Oplev en unik og inspirerende fortælling fra en af Danmarks mest vindende mandlige sportsatleter. Kom tættere på OL-atleten i et ærligt og personligt foredrag, hvor jeg deler min rejse – fra at blive udråbt som vinder, før kajakken ramte vandet, til at kæmpe mig igennem en dyb depression og finde vejen tilbage.

Udtalelser

Anette Thaulow

President
CBS international business club
René er hudløs ærlig omkring sin karriere inden for professionel kajak, og de udfordringer han har mødt på sin vej til VM guld og OL sølv. Alting kommer med en pris. Disciplin er vejen til at nå sine mål, men motivationen er drivkraften bag disciplinen.

En moden, reflekterende og inspirerende oplæg med en god portion humor!

Bettina Tøt

Administrationschef
Kirk Larsen & Ascanius Advokatpartnerselskab
Vi havde fornøjelsen af et besøg af Rene Holten Poulsen i forbindelse med en virksomhedsdag en lørdag i marts 2025. Rene afsluttede dagen med et fint indlæg omkring motivation, fokus og disciplin med udspring i sin personlige historie og succes. Han udfordrede os på succesoplevelser og hvordan vi anerkendte dem.

Øvelser, der afspejlede de individer vi er og de forskellige behov vi hver især har for anerkendelse og motivation. Det står også klart fra dagen, at ingen kommer sovende til succes, heller ikke selv om man har talent for at ro.

Flid, disciplin og fokus vinder over motivation alene. Stor tak til Rene for at tage os med på sin rejse.

Jesper Lohmann

Partner
&People
Vi havde personalearrangement i &Peopl, hvor René i samarbejde med os, definerede de 2-3 timer, hvor vi på en café havde trukket medarbejderne ud af deres dagligdag. Formålet var, at skabe dialog om medarbejdernes tilfredshed, deres relationer mellem hinanden og hvordan vi arbejder med kultur i &Peopl.

René formåede at skabe et trygt rum, hvor alle turde sige deres mening og hvor dialogerne flød helt naturligt. Fokus var særligt på "omklædningsrummet" og hvordan vores sociale kultur er med hinanden, og hvor åbenhed og ærlighed er afgørende for høj tillid og tryghed på arbejdspladsen. Slutteligt bragte René også personlige forhold ind, og hvordan vi som individer arbejder med mental- og fysisk sundhed. Vaner, søvn, motion, kost. Efterfølgende spørger vi hinanden om, hvordan man har sovet, hvilket må siges at have haft stor effekt efterfølgende.

Det var nogle helt fantastiske timer og medarbejderne var ellevilde over arrangementet.

FOREDRAG MED
RENÉ HOLTEN POULSEN

Målsætning &
Strategi

"Mål og kompromisløs vedholdenhed"

Udvikling &
Performance

"Kontinuerlig toppræstationer"

Fokus &
Robusthed

"Hvordan man tackler modgang"

Alle har en grænse også dem der
konstant skubber til den

Jeg drømte om OL guld i Paris, men jeg vidste også at det realistisk var en kamp der krævede mere end hvad jeg kunne kontrollere. Og at mine forudsætninger for at nå målet var forsvindende lille, jeg gik efter det alligevel, det er jeg stolt over og glad for. Og selvom det ikke gik, så kom jeg hjem med respekten for mig selv i behold.

Det bedste udgangspunkt kommer fra et stærkt mindset. Igennem min karriere har jeg været helt oppe og helt nede, en af de ting jeg til sidst i min karriere blev allerbedst til, var at acceptere at jeg ikke kan styre omstændigheder og mennesker omkring mig. Jeg kan styre min egen indsats, og jo stærkere jo stod på det, jo mere autentisk var jeg i processen, jo sjovere havde jeg det, og jo stærkere roede jeg.

SKRIV TIL MIG

FØLG MIG PÅ

Mange tak!

  • Email: info@holtenperformance.dk
  • CVR: 35185607

Nyhedsbrev

Skriv dig op til nyhedsbrev
Følg mig
© 2025 Holten Performance. All Rights Reserved.